気持ちの浮き沈みが激しいと、どの段階を基準に考えればいいのかわからない。 浮き気味＜１・２・３・４・５＞沈み気味 、とすると。 ≪１のとき≫ ・３〜５の思考は馬鹿らしくて、やりたいことをやりたいようにしようと考える。・無計画に行動が進む・でもい…